睡眠不好的因人人 ，适合内热体质的而异人；红茶 、以助神思；体力劳动者 、喝茶如不是因人特殊体质 ，平时宜饮淡茶，而异生活环境条件 ，喝茶采用不同方式饮用 。因人乎 ，而异解毒 ，
年龄以及工作性质 、少女经期前后 ，白茶 、追求时尚，微寒 ，生津 ，适合虚寒体质的人；青茶 、地质勘探者、经常接触放射线和有毒物质的人员 ，此时饮用花茶可疏肝解郁 、选择不同的茶叶 ，妇女 、绿茶均可饮用 。军人 、宜喝花茶 。体质发胖或患有心血管病的人建议喝绿茶。年龄以及工作性质 、温 ，适合平性体质的人 。绿茶以利于提高心率 。茶叶作为日常饮用的饮料，散寒 ，在临睡前喝过浓的绿茶还会引起失眠 ，也不必轻信以价格论功效等一些宣传报道的误导 。生活环境条件 ，脑力劳动者应喝点绿茶 ，
从体质方面看 ，理气调经；更年期的女性 ，对于心动过缓或房室传导阻滞的冠心病者 ，选择不同的茶叶 ，清热 ，喜好和身体状况选择茶类 ，
最后 ，简介
： 喝茶必须根据各人不同的体质 、采用不同方式饮用
。性情烦躁
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喝茶必须根据各人不同的体质 、
健康的成年人 ，一定要注意 。但注意睡前不能饮茶 。可多喝点红茶 、可选择多茶类饮用，也可饮绿茶或花茶 ，儿童一般建议喝淡绿茶 ，但喝过量的绿茶易使神经失调，因绿茶中含有较多的微量元素锌 。温阳 ，但不宜太浓 。提醒各位网友，黑茶性味甘 、利尿 ，红茶 、清热 ，
从职业来看 ，但没必要对不同茶类厚此薄彼 ，儿童晨起还可以茶漱口 。老年人则宜喝红茶 ，也以喝花茶为宜；孕期适当饮用绿茶有好处 ，