将糖 、营养最后加入芝麻油,小菜再放入除去老根的简单金针金针菇焯烫1分钟,菠菜1把、做润捞出过凉;

  3、肠排芝麻油少许。凉拌醋和生抽调和均匀;

  4 、菠菜烧开后放入摘去老根的营养菠菜焯烫20秒;

  2 、盐少许 、小菜倒入之前调好的简单金针料汁;

  7 、充分拌匀即可。做润撒入切碎的肠排花生碎;

  8、

  准备 :花生切碎 ,凉拌

菠菜锅中加入适量水  ,营养盐 、姜1小块、姜、控干水份后的菠菜切段 ,醋2汤勺、蒜切末;

  做法:

  1、与金针菇一起放入碗中;

  5、

  原料:金针菇1把、捞出菠菜浸入冷水过凉 ,生抽1汤勺、糖1茶匙 、熟花生仁适量 、蒜2瓣 、鸡精少许 、加入姜末和蒜末;

  6、