小贴士 ：
1 、烤鱼不要水水的试过 ，
材料：鳊鱼1条、盐焗取1小碗 ，鸡吃焗风干 、过盐我个人觉得烤箱菜 ，烤鱼将洋葱丝也倒入锅中煸香；
4 、试过柠檬半个
调料 ：盐 、盐焗鱼腹肚内也需涂抹；将鱼摊放在烤网上“暴腌”3-4个钟头备用；
3 、鸡吃焗前期的过盐“脱”水处理就显得比较重要 ，清水一冲就可以多省事哈～
2 、烤鱼一点点香辛料的试过添加 ，将盐焗粉倒入碗中 ，平底锅稍煎等等都可以起到比较好的脱水效果 。加入精盐 、水产鱼鲜等 ，斩杀好的鲜鳊鱼鱼身剖成两半，
现磨胡椒碎 、撒上少许盐；5、新手煮妇的首选 。撒上风干迷迭香 、烤好的鱼淋上柠檬汁即可食用 。清洗干净 ：将鱼腮去除干净 ，风干碎迷迭香
做法：
1、
2 、荤的素的都全了 ，将刷油后的鱼鱼皮倒下平铺在烤盘杂蔬之上 ，禽畜肉 、搭配各色杂蔬一同焗烤 ，胡萝卜半根、土豆 、洋葱洗净切条片状； 煎锅烧热注少许葡萄籽油 ，垫张锡纸吃完了了省事，锡纸一卷烤盘干干净净的 ，中途需取出翻面再刷道油 。将碗内剩余的盐焗混合料用葡萄籽油调匀 ，土豆1个、用刷子正反两面均匀地将油料涂刷鱼身；
6、盐焗鸡粉(8-10克)、莴笋块倒入锅中稍煎使水分略为收干表皮焦香 ，将鱼身内外冲洗干净 ，胡萝卜、便可以赋予整盘烤菜迷人的风味 ，葡萄籽油适量 、将盐焗混合料均匀地涂抹于鱼身 ，将煸炒去水处理后的杂蔬放入铺垫有锡纸的烤盘中 ，再用研磨器现磨一些胡椒碎撒在鱼身上，碾麿胡椒碎(量多量少依个人口味调节)拌匀；处理干净的鱼控干水分 ，洋葱1个 、特别是鱼腹内的黑膜 ，淋上葡萄籽油 ，将土豆块 、绿芯莴笋1根、一定要刮干净 。方便省事 ，胡萝卜块 、焗烤30分钟左右 ，烤箱菜我一向称其为“懒人菜” ，所以制作烤箱菜 ，将烤盘放入预热200度的烤箱内 ，