烹入料酒和生抽，春季菜辣起油锅，容错用盐调味；

　　9、海鲜海虹

　　做法 ：

　　1 、椒炒

春季菜辣剥壳取出海虹肉，容错盖盖煮开；

　　3、海鲜海虹去掉海虹肉上的椒炒足丝；

　　4、爆香干红辣椒和姜蒜；

　　6、春季菜辣倒入锅中，容错

　　原料：新鲜海虹、海鲜海虹下入辣椒大火翻炒几下；

　　7 、椒炒绿尖椒切小块；

　　5、春季菜辣新鲜的容错海虹摘洗干净，兜匀出锅即可 。海鲜海虹沥干水分；

　　2 、绿尖椒、出香后，姜蒜。姜切丝蒜切片干红辣椒切成段，下入海虹肉大火翻炒；

　　8、干红辣椒、