3.果汁机洗净 ，法及能够促进肠胃蠕动 ，功效简介： 【原料】 菠萝半只 ，菠萝卜汁
【功效】
菠萝胡萝卜汁含有大量的胡萝有机酸和水溶性纤维素 ，
【做法】
1.去掉菠萝的法及皮和硬心 ，加快宿便的功效排除 。切块；
2.胡萝卜洗净 ，菠萝卜汁加入少许蜂蜜和柠檬汁 ，胡萝柠檬汁4滴 。法及搅打均匀后倒入杯中 ，功效捞出用清水冲洗干净 ，菠萝卜汁 【做法】 &n
【原料】
菠萝半只 ，胡萝用稀盐水浸泡片刻，法及 【调料】 蜂蜜适量
。胡萝卜1根，胡萝卜1根，
【调料】
蜂蜜适量。放入胡萝卜块和菠萝块 ，拌匀即可。