5.炒锅油热后倒入蛋液和青菜翻炒 。炒面
13.用模具在上面打孔 。便当
4.用水将香肠 、章鱼太薄的炒面话折叠成两层再压 ，
2.心里美萝卜切薄片用食盐和白醋腌制入味，便当胡萝卜泡菜50g ，章鱼油适量 。炒面酱油少许 、便当将青菜切好备用 。章鱼蟹肉棒少许 ，炒面小番茄20g,便当海带少许 ，
6.接着放入食盐和酱油炒至7成熟 。章鱼
16.和胡萝卜一样打孔 ，炒面
17.鸡蛋对半切开 ，便当
做法 ：
1.准备好食材 。压萝卜时候要用手按模具中间。
海带煮熟备用 。7.放入熟面条翻炒均匀出锅。心里美萝卜50g ，打出来的小边角料刚好放入胡萝卜的孔里 。将蟹肉棒打开压出章鱼的眼睛和嘴巴粘在香肠上。
原料 ：熟面条200g,青菜100g ，用海带压出头发 、香肠1根 ，雪梨250g ，
19.将做好的食物摆在合适位置即可 。
11.同样用胡萝卜泡菜修成一顶帽子戴在男章鱼头上 。
小贴士 ：海带稍厚点好切，鸡蛋100g（2个） ，食盐少许 ，
15.腌好的心里美萝卜用模具压出花形。
12.将胡萝卜泡菜切成花形 。生菜少许 ，1个鸡蛋 、
3.香肠对半切开 ，
18.挖球器将梨挖成球状 。
14.如图打六个孔 。
10.用胡萝卜泡菜压出蝴蝶结戴在女章鱼头上 。
9.将煮熟的香肠和蟹肉棒取出 ，
8.将炒面放入便当盒 。白醋适量 、用刀竖着切至二分之一处成八条 。蟹肉棒、