继续煮饭也没多大影响。电饭胆涂赌锅 日常使用中也有几点能延长内胆寿命：洗锅别用钢丝球，煲内别拿但要多留意 。层脱没有露出银白色金属层 ，落还随食物进入人体 。健康一口锅几十上百块 ，电饭胆涂赌锅煲内别拿 可能影响神经系统健康 ，层脱如果已经能看到明显的落还银色斑块，更不该冒险  。健康更重要的电饭胆涂赌锅是隔绝铝基材与食物直接接触。 常见的煲内别拿电饭煲内胆多为铝合金材质，铝材就会在高温  、层脱这层涂层的落还作用不仅是防止米饭粘锅 ，背后可能藏着不小的健康健康隐患 。下次洗米前 ，这时最好果断更换内胆或整锅 。起泡、电饭煲几乎是每个家庭每天都要用的厨房电器，但这个看似不起眼的小问题，对老人和儿童的潜在风险更值得留意。就说明涂层失去了保护作用，铝析出会更快，不妨低头看看你的电饭煲内胆还完整吗。换个新内胆比承担健康风险划算得多 。表面覆盖一层聚四氟乙烯等不粘涂层。很多人觉得不就是一个锅 ，如果只是底部轻微划痕，改用软海绵；盛饭用木铲或硅胶铲；避免热锅直接冲冷水 ，和身体比起来真不算什么 。特别是煮酸性食物如粥里加番茄、一旦涂层大面积脱落，冷热骤变容易让涂层起皮。或者米饭经常粘在脱落处烧焦 ，别犹豫 ，掉黑屑，如果发现内胆变色 、 那是不是掉了一点就不能用了？关键看程度和位置。做咸饭时，暂时还能凑合，内胆用久了容易出现划痕甚至涂层脱落。酸性或碱性环境下析出铝离子，长期摄入过量铝，