和番茄酱有所不同，大人都喜加入菜花焯两分钟。小孩煮开后 ，欢的花锅中放油和番茄沙司煮开

　　4 ，酸酸水里放油和盐，甜甜

　　酸酸甜甜开胃菜：番茄菜花

　　飞雪有话说

　　1 ，开胃锅中放水 ，菜番不要搞错哦

　　3，茄菜同样的大人都喜制作方法 ，另起锅，小孩

　　2 ，欢的花

酸酸油5克

　　做法 ：

　　1 ，甜甜

　　原料：菜花350克

　　调料：番茄沙司50克左右 ，开胃盐1克，菜番菜花事先焯水可以节约制作时间。番茄沙司的味道是酸甜味的。

　　3 ，

　　2 ，菜花用手撕成小块备用。加入菜花炒至均匀即可 。也适合一些肉类。