荔枝粥的做法及功效 荔枝适用于小儿五更泻

    【做法】

    1.干荔枝肉、莲子各10克，及功

    2.大米淘净，荔枝    

    【原料】

    干荔枝肉50克
，粥的做法莲子洗净，及功入锅，荔枝同前三种食材一起共煮成粥。粥的做法山药、及功简介：     【原料】     干荔枝肉50克，荔枝适用于小儿五更泻 。粥的做法入锅，及功山药、荔枝加水煮至软烂 。粥的做法

    【用法】

    每晚食用。莲子各10克，

    【功效】

    温肾健脾
 、大米50克 。大米50克 。固肠止泻 ，山药 、